第41章 气旋开,根基筑(1/5)
《长生养气诀》的开篇这样记载:
呼吸,人之本能。
元气,天地之根本。
一呼一吸之间,元气随气血循环往复,藏有大造化。
《长生养气诀》就是利用呼吸之间的节奏变化,引外来灵气为己用,来潜移默化地改变自身的元气属性,滋阴养阳,强健气血,壮大神魂。
其实正常的呼吸,本身就是一个人之气与天地之气循环交换的一个过程,只是交换效率低下,只能维持一个最基本的存活本能,远远达不到养神旺气,长生有寿的长远目的。
上古时期,就已经有一批渴望长生并追求长生的人,提前注意到了呼吸的奥妙。
为什么同样都是人,同样都是一呼一吸地在这世间存活,可有的人却体弱多病,寿数有限,而有的人却身强体壮,可以颐养天年?
经过许多年很多代的观察研究,终于有人发现,问题的关键或许就在于呼吸。
有的人喜欢用嘴呼吸,有的人喜欢用鼻呼吸,有的人呼吸短促,有的人气息悠长,有的人呼吸节奏有序,有的人呼吸杂乱无章。
每一种习惯的积累,都对自身的健康有着长足而又深远的影响。
特殊的呼吸功法,也由此应运而生。
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