第十四章修练（1/5）

新入门弟子，上午有两个时辰的识字课，但不强求每位弟子都去，下午练技法，晚上练功法。

对于识字课，邹立没有去，也没有必要。

所有的弟子都是按自己的兴趣爱好选择功法、技法，自然也不可能进行统一教授。只有每月几天功法、技法的讲解课，大家才会去听一听。各位弟子向讲解的师兄提出自己的疑问，由师兄解答。

讲课的人，每次也不同。每次讲解的内容都会提前公开，供有兴趣的弟子前来听讲、提问。

邹立取回功法、技法，一头扎进自己的卧室里没有再出来。除了吃饭、按时修练自家的养生经。其余时间都在研究这两本功法、技法。

整整五天，邹立对这两本功法、技法有了初步的了解。

无影步较为简单，只是一个纯粹的步法，没有内力也可以习练，只是效果要差一些。如果用内力来催动，其效果结然不同。

邹立试了一下，自家的养生经也是可以催动的。

铁骨功：共有十三层。现在他手中只有前九层，主要内容：以天地为炉，熔练已身。外练筋骨皮，内纳天地之气通过经脉藏于穴位之中。穴位的打通极为困难。

总地来说：一、二、三层练皮；四、五、六层练筋；七、八、九层练骨。外练纳天地之气洗刷皮肉、凝练筋骨，达到铁皮、铁骨才算成功。内练纳气于穴，需要时，调动穴位里的真气，行走身体的各个部位。气到力到，力大无穷，同级无敌。

其中三、六、九层三个层级最难通过，所凝聚的穴位也最多。

与武者的对应等级，相对来说：13层相当于武士，46层相当于武师；79层相当于武宗。九层以上相当于先天，每一层一个级别。