第九十六章 元神之光（3/5）

人的脑中有元神和识神，元神是修真者特有的，也是必须有的。识神则是我们平常时候的思想意识。

何谓元神？脑中无念之正觉，是谓元神。

这是修真的说法，世俗的心理学家对此已经有了一些进展，叶枫前些日子也参考过一些资料，现可以将元神理解为是人的潜意识。

元神又叫做性，以它为生命活动的主宰。太素曾说过：要得谷神长不死，须从玄牝立根基。这就是说，借空洞的玄牝，养虚灵的元神，能养得元神长不死，自能长生不老，祛病延年。

修真修炼长生久视之道，最最重要的便是修炼这元神了，元神不死，人便能长久存在。

不修元神，修真者就不能称其为修真者，修炼元神是修真者筑基中非常重要的一部分。之前，叶枫修炼的“观光法”就是修炼元神的基础功法。

那么这“元神”究竟有何用处？

在修真练功实践中，无论采取交姤、烹炼、温养、结丹，无不要靠“元神之光”达到内视的效果来观照身体。