第19章 人体极限（1/5）

呼吸吐纳之法流传于华国道家，可以修身养性，传说道家运用呼吸吐纳之法进行苦修，到达一定的境界后，还有延年益寿之功效。

而秦欢此时所进行的呼吸吐纳之法，则是星诀上所记载的一种排出体内浊气的的方法，和华国道家的呼吸吐纳有异曲同工之处，到达一定的境界，同样可以修身养性，延年益寿。

苦修一个时辰之后，秦欢长长出了一口气，停止了呼吸吐纳。

星诀不愧是一等一的功法，虽然只是一个时辰，但是秦欢已经将体内将近一半的浊气排出，剩余的浊气相信再进行一两次的苦修，就可以借用呼吸吐纳之法全部从体内排出。

秦欢之所以没有一次性苦修，借助呼吸吐纳之法将体内的浊气全部排出，那是因为过犹不及，苦修时间太长的话，不但对他此时的身体没有好处，反而还会带来一定的负面影响。

毕竟，修炼在一定程度讲究劳逸结合，尤其是秦欢现在的肉体虽然比一般人要强横得多，但是比起武道高手来，就不占什么优势了。

武道高手，是突破了人体的第一极限，已非普通人可比。

武道九品，一品一重天。