第42章 原是阳神法（2/5）

周仓懵懂了点点头，殷皓却是在回想了一遍后，皱上了眉头。

“先生，为何这五禽戏跟平常的动作差不多？请恕我眼拙，我并没有看出有什么修炼之效。”

华医师哑然失笑，说道：“当然跟平常的动作差不多了，因为我根本就没有将精髓展示出来，我毕竟修行的是医家的神魂一道，能将所有动作记下来并演练出来就已经很不容易了，难不成你还让我一天的时间就能将之掌握并开始修炼？”

“抱歉，是我想差了！”

殷皓一脸羞躁的埋下了头。

“呵呵”

华医师笑道：“你能注意到这一点就已经很不错了，这武道功法的精髓重在呼吸和观想上，而我师兄所创的五禽戏因为便于流传的缘故，所以其精髓在呼吸上，唯有配上特定的呼吸法门，才能牵引灵气，手使得身体迅速炼化吸收并增强。”

说着，华医师摆出熊戏的起始动作来，说道：“武道修行的起始境界乃是练肉之境，而五禽戏里主张练肉的则是熊戏，目前你们只需要掌握熊戏就行了，来，跟着我的动作做。”

听到华医师的话，殷皓两人立马便跟着华医师摆起了熊戏的动作。

“注意呼吸！来，跟着我……呼……吸……注意频率，吸气的时候悠长点，这样才能诱发身体对营养的需求，但不要扰乱了呼气的频率，不然就岔气了。”

随着华医师的指导，两人的修炼渐渐入了佳境。