第二十三章 重力锁加重灵锁（3/5）

“是军里面常用的训练方法，重力锁配跑步。”李潇太熟悉陈贤老师这一套了。

“不过和我的训练方法还有些区别，重力锁只能固定重量，是凡级中阶的很基础的灵武术，而经过我改良的重灵锁却是能够不均匀受力。”李潇体内灵力轻轻翻腾，旋即化作淡淡灵光奔向四肢各处。

“重灵锁！”

李潇体内灵力转向身体各处，按照一定的轨迹缓缓划过，隐约间形成一道锁形。

“昨天我的训练强度是负重三十斤，也就是十五公斤。”李潇微微沉吟便做出了决定，体内不多的灵力频率一变。

直接加了二十公斤！

“同学们，可以开始跑了。”

陈贤老师对着同学说道，笑容让下面同学感觉到仿佛是恶魔的狞笑。

老师没有说惩罚是什么，但是能从四千多名学生中选拔出来的学生，估计没有几个会偷懒耍滑。

“溜了，溜了。”事实的确如此，就算王小元也只是口头上说两句，真正跑起来还是要跑的。

浩浩荡荡的五十人大队伍就开始了长跑之旅。

长跑在前期一般很难看出梯队式分布，不过很快就会有了。

李潇不快不慢，按照自己的训练方法，起步，固频，控制，稳步有条的一步接着一步。

每一步都犹如精确的计算一样，只是周围的人都没有注意到了。