第十一章 锻炼(2/5)
关闭了除了他没人可以看到的屏幕,查看了下锅,开始扎马步,以呼吸之法,凝练气血。
之后自然是继续锻炼,深蹲、俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳等一系列可以在室内进行的训练。
随后就是练习几遍长拳,还好客厅还算大,加上没其他太多的家具,总算能施展开。
中午一顿大餐,吃得他热汗淋漓。
象骨加上其他一些药材制作成的粗糙药膳,效果好的惊人。
他现在热血沸腾,看着阳台下走过的那些妇女,都恨不得化身人狼扑上去,撕裂她们。
还好,人还是保持着一定的理智,果断抛开了这个恐怖的念头,还有那些臃肿的身形,立刻扎马步运用呼吸之法。
这呼吸之法很粗糙,更是外家武功的基础。在一定程度上,只是调养气血,运化全身。
但任何能力,只要运用得好,都能产生超卓的功效。
大补的营养,配合强化过的心脏,没多久就开始流转全身,让他浑身皮肤通红一片。
这也是换成了他,有办法吸收这些大补之物。换成其他人,说不定早就虚不受补了。
足足两个小时过去,王简才停下修炼,舒展着筋骨,骨骼摩擦,隐隐有爆豆的感觉。
趁势练习长拳,拳法挥舞,脚步游走,当真是生龙活虎。
他发现经过这次的大补,再加上在剧情世界十几天的疯狂锻炼,身体更强了。一拳挥出去,虽然无法精确计算,但肯定相当两百公斤的力量。
虽然还比不上泰森,但也只是相差几十公斤而已。
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