第41章 从工具人做起(1/5)
如果一个坏习惯形成了肌肉记忆,其实也还有办法挽救,只要通过成千上万次的纠正练习就能解决。但如果这种习惯是精神上的,潜意识里形成的,那想要改正过来就难如登天。
很明显,沈剑的情况属于后者。
老崔之所以会让所有新人们进行动作测评,除了水平摸底之外,还有一个重要原因,就是找出各自的坏习惯。
任何运动项目,都有技术动作的标杆,这都是前人数十年研究出来的心血。而标准动作存在的意义,也不仅仅在于纠正坏习惯,或者让新人更快熟悉一项运动。
从更宏观的角度看,练习者可以通过这些动作要领,去理解深层次的竞技内涵。
沈剑在小时候,被父亲逼着学了一大堆标准动作,这当然早已成为肌肉记忆。
所以从某种意义上来说,沈剑的童子功算是优劣并举,好处就是他不用再去刻意打磨每一个动作,但坏处却更明显,他必须重新打破固有认知,重新去熟悉这项运动。
他刚才在绕桩突破测试的时候,场上无人与之对抗,大部分动作似乎没有丝毫多余,就像是一个青年队苦练多年的老手一样干净。
但每当正式比拼起来,球风和节奏则瞬间截然不同,甚至整个人的气场都有所改变。
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