第17章 老牧师（1/5）

运转基础训练法后，斗气会刺激全身的肌肉，相当于肌肉的负重锻炼，不过却比之更为高级，斗气能量替代重量，深入到肌体细胞深处，从根源处提高细胞强度，这种斗气修炼方式是普通打熬力气的锻炼方式无法比拟的。

哪怕是奥丁原来弱的一批的见习骑士等阶也可以轻松打赢个普通人。

“卧槽！是真的很痛啊！”

奥丁甚至无法从沙发上站起身来，之前再运转斗气的时候，他贪心的不放过身体的每一块肌肉结构，再加上百分之两百的刺激程度，造成了一种非常极端的后遗症—肌肉大面积撕裂。

人体的任何一个动作都不是孤立的肌肉发力，是最少十几条的肌肉协同发力来完成所想的动作。

如果在算上深层的骨骼肌和肌腱的话，那就更多了。

所以，他现在废了，在沙发上摊成一团烂泥，任何一个动作都足够让他痛不欲生。

“果然啊……天下没有白吃的午餐，如此极端的修炼带来的痛楚根本无法忍受，要不是在灵魂空间，恐怕斗气运行七圈就是我的极限。”

他现在唯一庆幸的是还没有锻炼到头部，不然连开口说话都做不到。

“莉丝！”

莫迪管家不在，只有莉丝守在客厅。

“去告诉波兰大婶，以后每天晚上加一餐，就在晚餐两个小时后，份量按照正餐的标准来。”

“好的老爷！”

莉丝女仆接过命令向厨房走去。