第五十五章一日之计，一日之动（2/5）
随后，他迎着早晨那一缕清爽的风伸了一个懒腰，又扭了扭自己的四肢，抻了抻自己的筋骨。
“呼！呼！”
紧接着，李四又连续做了十次的深呼吸，将自己身体里积累了一晚上的浊气尽数吐纳了出去。
一瞬间，他便感觉自己精神抖擞了起来。
上一世，李四就经常用这种方式来驱逐自己清晨时残存的睡意。
同时，这样的吐纳方法也可以保持身心的健康。
但是，后来他就不这么做了，因为环境污染的原因，整个城市里就连空气都是脏的。
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随后，他迎着早晨那一缕清爽的风伸了一个懒腰，又扭了扭自己的四肢，抻了抻自己的筋骨。
“呼！呼！”
紧接着，李四又连续做了十次的深呼吸，将自己身体里积累了一晚上的浊气尽数吐纳了出去。
一瞬间，他便感觉自己精神抖擞了起来。
上一世，李四就经常用这种方式来驱逐自己清晨时残存的睡意。
同时，这样的吐纳方法也可以保持身心的健康。
但是，后来他就不这么做了，因为环境污染的原因，整个城市里就连空气都是脏的。
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