第11章 暴增的力气（2/5）

“三天，给我三天时间。”

夏左态度坚定，陈流云就没有再劝，练练力量对其他项目也有增益，当然三天时间，就算夏左服用的是最顶级营养液，肌肉也不可能这么快就能增加，最多就是把原先拥有的力气最大程度发挥出来。

于是夏左就在陈流云的指导下进行力量训练。

力量训练同样由很多动作来完成，并不是单一动作就能完成的，如俯卧撑练的是胸大肌，深蹲练的是股四头肌和臀大肌，哑铃卧推练的是三角肌，俯卧哑铃划船练的是背阔肌……

夏左很珍惜时间，他连家都没有回，而是住在了武馆进行疯狂的锻炼。

勤奋程度就连陈流云都担心他努力过头练伤了，每次只能勒令他休息，并用武馆的医疗设备替夏左检查。

但每次检查结果都确认夏左的身体并没有问题，再加上夏左也说自己一点都不累。

陈流云这才放心下来。

楚子冬与佟勤力都已经成为了武者，他们当年也辛苦锻炼过，但他们见到夏左除了睡觉上厕所外将所有时间用来锻炼，还是感到头皮发麻。

“这世界最可怕的是对方比你有天赋，但还比你要努力十倍百倍。”

陈流云对自己两个徒弟说。